I will
Sitter och pluggar som vanligt, men är så sjukt less just nu. Skriver en fysikrapport som ska vara inne på söndag och sen har jag en engelska redovisning på måndag, gissa vad jag ska göra i helgen!...
Så jag har tyvärr ingenting kul att komma med just nu, väntar på mat och ska träna ikväll. Har bestämmt mig för att köra en långt pass idag. Mage+rygg+axlar står på schemat och vi får inte glömma cardion. Beachen 2013 here we come, hehe! nä men själv tycker jag att det är mycket bättre att sätta sina mål på kort sikt och sedan upprepa dom.
Så jag har tyvärr ingenting kul att komma med just nu, väntar på mat och ska träna ikväll. Har bestämmt mig för att köra en långt pass idag. Mage+rygg+axlar står på schemat och vi får inte glömma cardion. Beachen 2013 here we come, hehe! nä men själv tycker jag att det är mycket bättre att sätta sina mål på kort sikt och sedan upprepa dom.
Jag tränar bättre om jag säger åt mig själv att träna ett visst antal gången under en vecka och allt utöver det den vecka är bonus. Sedan sätter jag upp ett nytt mål veckan efter och allt utöver det är bonus!
Testa det nästa gång, det håller igång motivationen längre :D
Kommentarer
Trackback